Chá Verde Emagrece com Saúde


Se você deseja emagrecer com saúde, deve sempre buscar por uma alimentação saudável e mais natural possível, ou seja, fuja de alimentos e bebidas industrializadas, afinal, tudo que precisamos está na natureza. Os chás são uma ótima opção para lhe ajudar a perder peso e emagrecer de forma saudável, e o mais consumido de todos é o chá verde.

Muitas pessoas ainda questionam se o chá verde emagrece mesmo, e para sanar essas dúvidas, preparamos um artigo super interessante sobre o assunto.

O que é o Chá Verde

O Chá Verde Emagrece e é exatamente por isso que este produto natural é tão procurado pelas pessoas que desejam perder alguns quilos e retomar uma vida saudável, o peso excessivo atrapalha em muitas atividades do dia a dia causando cansaço físico e mental.

A planta Camellia Sinensis é a responsável pelo chá preto, branco e verde, porém para a criação do Chá Verde as folhas são colocadas sob vapor e depois secas, isso previne a oxidação e preserva os nutrientes; este é o chá mais conhecido do Brasil em virtude da grande procura, afinal Chá Verde Emagrece.

Benefícios do Chá Verde

chá-verde-emagrece-mesmo

O Chá Verde possui propriedades que o tornam um poderoso emagrecedor e principalmente saudável, uma das suas principais propriedades é o fato de acelerar o metabolismo, não permitindo que o corpo acumule gordura em demasia, o Chá Verde é também um excelente eliminador de toxinas, possui flavonóides, carotenóides e catequinas, possui estimulantes como a cafeína e teofilina e é um poderoso vasodilatador, lembrando que a eliminação de toxinas é importante porque previne diversos problemas como, doenças do coração/cardíacas, câncer e prevenção do envelhecimento precoce.

Em uma dieta de emagrecimento ideal o que mais importa são os ingredientes que são utilizados e o chá verde é um produto totalmente natural, além disso ele sacia a fome evitando que você coma entre as refeições e isso ajuda fazendo com que o emagrecimento seja mais rápido e principalmente de os resultados esperados. O Chá Verde Emagrece e possui uma super concentração de cafeína o que acarreta o aumento da atenção, o ideal é não tomar o Chá Verde antes de dormir para evitar a insônia.

Porque Chá verde Emagrece

É comprovado que o chá verde emagrece devido ao aceleramento do metabolismo, mas o ideal para que isso aconteça é fazer a ingestão de 5 xícaras de chá verde por dia, assim o seu metabolismo vai acostumar com um novo ritmo que irá causar o emagrecimento, faça em conjunto uma dieta balanceada para que os resultados sejam mais rápidos.

Lembrando que pesquisas comprovam que as pessoas que fazem regime e em conjunto tomam o chá verde perdem cerca de 4% a mais de calorias do que os outros que fazem apenas a dieta de alimentos ou de remédios, isto mostra que o Chá Verde Emagrece com saúde, afinal além de uma dieta balanceada você deve tomar o Chá Verde que é natural e não interfere na saúde.

Chá Verde em Cápsulas

O Chá Verde em cápsulas pode ser encontrado em farmácias de manipulação e também em farmácias convencionais e as cápsulas contêm o Chá Verde mais concentrado, uma cápsula de chá verde equivale a mais ou menos 10 xícaras da folha fervida, isso pode ser muito bom para aqueles que não se adaptam com o Chá convencional.

O Chá Verde emagrece se consumido em cápsulas ou ingerido da maneira convencional, porém isso não significa que uma cápsula tendo concentrado o equivalente a 10 xícaras deve ser ingerida em mais quantidade acreditando que isso tornará o processo mais rápido, tome 1 cápsula por dia para obter excelentes resultados.

Receita de Chá Verde para Emagrecer

Ingredientes:

  • 10 colheres de sopa de folha de chá verde;
  • suco de 1 limão;
  • 500 ml de água;
  • canela em pau a seu gosto;

Como Preparar:

Faça uma infusão das folhas de chá verde com a água e deixe por aproximadamente 3 minutos, em seguida acrescente o suco de limão e a canela em pau a gosto. Logo depois deixe gelar e consumo durante o dia, é recomendado o consumo de 3 a 5 xícaras por dia. Deve-se evitar o consumo perto do horário de dormir.

Chá Verde Emagrece com Saúde
Vote neste post

Comentar via Facebook

Comentário(s)

Leave a Reply